🔮 L'Approche Symbolique
La caverne de Platon en tube cathodique puis en plat : des ombres qu’on prend pour le monde. Une télé qui parle de toi, inflation. Neige / écran noir, l’oracle se tait — parfois une grâce. Une chaîne unique, un dogme. Zapper, l’âme qui ne s’incarne pas.
🛋️ Psychanalyse (Freud & Jung)
Passivité, famille devant le 20 h, trauma médiatique. On te programme. Éteindre : agence. La télé allumée dans une pièce vide : solitude peuplée de faux visages.
🧠 Neurosciences
Lumière bleue, infos du soir, rumination. Le cortex visuel recycle des plans. Un vrai écran dans la chambre suffit à hanter.
💡 Le Conseil
Éteins un flux. Choisis une source, ou le silence. Si le JT du rêve t’angoisse, une marche, un fait de ta vie — pas une dixième notification.
